Etsiz hazır çiğ köfte içinde bulundurduğu besinler gereği kalorisi yüksek bir gıdadır. Ancak ölçüleri abartılmadığı sürece bir o kadar da besleyicidir.
Çiğ Köfte Kilo Aldırır mı?
Çiğ köfte de diğer besinlerde olduğu gibi kilo aldırabilir. Çünkü içerisinde yağ, salça, badem gibi kalorisi yüksek besinler vardır.
Çiğ Köftenin Kalorisi
Çiğ köfte kalori bakımından bir çok yiyeceği geride bırakıyor. Üç sıkım çiğ köftenin değeri yaklaşık olarak 200 kaloridir.
Bunlar kimileri için olumsuz olabilir. Ancak çiğ köfte yemek kilo ile sınırlandırılamaz. Yaşasın çiğ köfte hürriyeti !
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Çiğ Köfte İle İlgili Her Şeyin Bulunduğu Site